什么是人生导师?

生活教练是帮助一个人专注于他们目前的生活,做任何必要的调整(或大或小),并帮助他们在个人和职业生活中实现积极的目标。不管这个人是正在经历人生的一个重大过渡阶段,还是只是需要一些动力和鼓励来达到一个特定的目标,一种生活教练可以成为无价的专业导师。他们是提供问题、框架、练习和问责的专家,帮助他们的客户发现并启动他们生活中的积极改变。

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生活教练是做什么的?

生活教练是帮助一个人专注于他们目前的生活,做任何必要的调整(或大或小),并帮助他们在个人和职业生活中实现积极的目标。

生活教练不是治疗师,不会给出“专家”建议,也不会告诉客户该怎么做。相反,他们努力成为伟大的倾听者和沟通者,用他们的正能量、动力和灵感帮助他们的客户从新的角度看待某些情况。假设每个人都有能力提出自己的解决方案,通过提出具体和有针对性的问题,生活教练可以提供一个基于发现的框架,帮助客户清楚和诚实地看待事情。它非常强调个人的行动、责任和后续行动。生活教练和客户将一起发现目标感和前进的方向。

有时,人们很难做出必要的改变来追求更大更好的东西,他们可能会觉得被困在生活的某个领域。生活教练可以帮助一个人反省自己的处境,整理自己的感受,承认任何可能阻碍他们前进的恐惧或恐惧,获得头脑清醒,制定一个可行的计划,实现可实现的目标和积极的态度。生活教练支持专业成长、个人成长和发展,以未来为中心,以个人发起的改变为基础。

根据教练培训学院的说法,协同生活教练模式有四个基石:

1)人天生就是有创造力、足智多谋和完整的
-客户拥有所有的答案;人生导师的工作就是找出答案

2)教练关注的是整个人
-每件事都是相互联系的,因此在一个领域做出改变会使在其他领域做出改变更容易

3)教练唤起转变
-由客户做主,生活教练作为向导,为客户带来更加平衡和充实的理想生活

4)在当下跳舞
-生活教练会在客户所在的地方拥抱他们现在当他们开始朝着他们想要的生活愿景前进时。客户总是在这个过程中起主导作用。

生活教练可以在以下几个方面帮助客户:

  • 推进或计划(事业、生活、事业
  • 处理离婚
  • 减肥
  • 帮助开始健康的生活方式
  • 制定财务目标(财务安全)
  • 帮助建立目标和目标
  • 帮助他们克服障碍或恐惧
  • 平衡生活(个人与事业)
  • 开始或发展一项业务
  • 走出一种恐惧,或常规
  • 找时间享受生活
  • 学习如何在工作中获得晋升
  • 寻找理想伴侣
  • 学会成为一个更好的伴侣
  • 如何成功
  • 帮助你完成生活的转变
  • 如何成为更好的沟通者
  • 如何在生活中找到更多的满足感
  • 变得更有条理(家庭,生活)
  • 满足个人、情感或金钱需求
  • 确定你的激情所在

你适合做人生导师吗?

人生导师有自己独特的个性.他们往往是艺术个体,这意味着他们有创造力、直觉、敏感、表达能力强。它们是非结构化的、原创的、不一致的和创新的。他们中的一些人也很有进取心,这意味着他们有冒险精神、雄心勃勃、自信、外向、精力充沛、热情、自信和乐观。

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生活教练的工作场所是什么样的?

生活教练可以在办公室、在家里工作,甚至可以通过电话指导客户。通过电话进行指导还有一个额外的好处,那就是生活教练可以与他们的客户一起工作,不管他们生活在哪个国家、城市或州。

常见问题

生活教练快乐吗?

生活教练在职业满意度评分中排名第95位。请注意,这个数字来自于我们从Sokanu会员收集的数据。

生活教练知道不要指望他们的外部环境来创造他们的内心感受。他们不期望自己的工作或同事能让自己快乐。相反,他们通过改变对工作和工作的看法来从内而外创造快乐。

我应该成为人生导师吗?

重要的是要知道你想要什么样的生活指导。生活很宽广。如果你说你什么都教,那你对任何人来说都不重要。选择一些你认为你可以指导别人的东西。例如,自尊问题、职业变化、商业成功、人际关系、寻找人生目标等等。你在自己的个人生活中克服了什么?你的天赋是什么?你对什么充满激情?记住,你不能只是指导生活。

做人生教练的好处对于那些真正想要帮助他人并且善于沟通的人来说,生活教练是一个完美的职业。其中一些好处包括:

  • 在家里经营你的生意
  • 通过电话指导客户
  • 一旦成立就能赚不少钱
  • 在培训期间创业
  • 改变别人的生活
  • 一对一或小组辅导
  • 开发与你的服务互补的产品以获得额外收入

成为人生导师的潜在挑战

  • 投资于昂贵的正式培训和认证
  • 值得信赖,尊重他人,不评判他人,正直正直
  • 善于沟通和倾听
  • 把大部分时间花在打电话或开会上
  • 需要有耐心,有同情心和鼓励
  • 无论你的个人生活中发生了什么,都要百分百积极地对待每一个客户
  • 在业务、营销和管理方面花费大量的时间——有时比实际的培训时间还要多
  • 成为一名企业家——并不是每个人都适合它
  • 克服了刚起步时建立客户基础的困难

成为一名人生导师需要多长时间?

生活教练培训的标准时间长度大约是两年,然而,有些项目(质量不同)声称做得更快。你学习成功所需技能的速度取决于你自己的个人发展水平,也取决于你实际花了多少时间指导。如果你做的个人发展工作很少,你会学得更慢。为了成为一名优秀的教练,你还需要每天进行指导。

虽然成为生活教练并不一定要有大学学位,生活教练本身也不是一个专业,但拥有心理学或咨询的大学学位(三到四年)以及生活教练证书仍然是一个好主意。有趣的是,许多著名的大学现在都提供生活指导课程(加州大学伯克利分校、耶鲁大学、哈佛大学、杜克大学、纽约大学、宾夕法尼亚州立大学等)。

如果上大学不是你的首选路线,也可以通过认证的项目或学校参加生活指导课程。ICF(国际教练联合会)和IAC(国际教练协会)与有资格获得认证的学校合作。ICF的最低培训计划是让你通过60小时的教练培训和10小时的导师,把你培养成专业人士。在获得认证之前,你需要有100小时指导实际客户的经验。许多培训项目需要更多的时间(高达300小时)。

明智的做法是确保你正在考虑的学校通过这些组织之一。生活教练的认证是必不可少的,因为没有它生活教练就不能真正成功。这种认证加上教育将带来更大的好处。

生活教练也被称为:
认证人生教练